সোমবার, আগস্ট ২০, ২০১৮

০৬.৩ সুস্বাস্থ্য

কাঁচকলার পুষ্টিগুণ

কাঁচকলা খুবই পরিচিত ও সহজলভ্য সবজি। এটি যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর। কাঁচকলার একটি আলাদা...

সূয্যিমামা জাগার আগে উঠব আমি জেগে

বর্তমানে শিশুদের দিন শুরু হয় দেরিতে। ঘুম থেকে ওঠে তারা দেরিতে। এরপর শুরু হয়...

ব্যথা কমাতে বালিশ, ম্যাট্রেস

বালিশ কেমন হওয়া উচিত? বিশেষজ্ঞদের মতে, বালিশ ঘাড়, মাথা ও শিরদাঁড়ার ওপরের অংশকে সাপোর্ট...

বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ

১ আগস্ট থেকে ৭ আগস্ট পর্যন্ত বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ। বিশ্বের প্রায় ১৭০টি দেশে এ...

আমড়ার পুষ্টিগুণ

আমড়া অত্যন্ত সহজলভ্য ও জনপ্রিয় ফল। এটি স্পনডিয়াস প্রজাতির অন্তর্ভুক্ত। এর জেনেরিক নাম হগ...

নাক দিয়ে রক্ত পড়লে…

রক্ত দেখলে ভয় পায় না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। আর যদি নিজের নাক দিয়ে...

পর্যাপ্ত পানি পান করুন সুস্থ থাকুন

আমাদের দেহের কাজকর্ম সঠিকভাবে চালিয়ে নিতে পানি অপরিহার্য। দেহের তাপমাত্রা সঠিক রাখা, রেচনক্রিয়ার মাধ্যমে...

থাম লুয়াং গুহা থেকে অস্ট্রেলিয়ান স্টার অব কারেজ

গুহায় আটকেপড়া ফুটবল দলের জীবনীশক্তি, ইচ্ছাশক্তি, সাহস, বীরত্ব প্রভৃতি বিশেষণের আগে যোগ করা যায় অদম্য,...

চর্ব্য-চোষ্য-লেহ্য-পেয়: লটকন

লটকন দেখতে হলুদাভ, ছোট ও গোলাকার। ইংরেজিতে লটকনকে বার্মিজ গ্রেপ বলে। ফলটি স্বাদ, পুষ্টি...

ক্যানসার মিথ

জানুন প্রকৃত তথ্য তথ্যপ্রযুক্তির এই যুগে আমরা ক্যানসার সম্পর্কে অনেকে অনেককিছু জানি। আমাদের জানা সব...

সম্পাদকীয়

কফি আনানের প্রয়াণে আমরাও শোকাহত

মানবতা ও নিপীড়িতের স্বজন, জাতিসংঘের দুই মেয়াদের মহাসচিব, শান্তিতে নোবেলজয়ী কফি আনানের প্রয়াণে বিশ্বের...

প্রচ্ছদ

প্রকল্প অনুমোদনের আগেই ব্যয় বেড়ে দ্বিগুণ

ইসমাইল আলী: জয়দেবপুর থেকে ঈশ্বরদী পর্যন্ত ১৬৩ কিলোমিটার রেলপথ রয়েছে। এটিকে ডাবল লাইনে উন্নীত করার প্রকল্প নিতে...